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제목 6월 건강증진프로그램『특별한 토요일, 건강한 Day』
작성자 관리자(childfund)
(106.245.238.188)
작성날짜 2015-06-16 14:39 조회수 382

06.13(토) 우리센터에서는 2015년 6월 건강증진프로그램 『특별한 토요일, 건강한 Day』를 실시하였다.

□ 6월 활동은 합기도 호신술을 배우는 시간으로 매트가 준비되어 있는 합기도장으로 이동하여 수업을 진행하였다. 수업 전 코와 입을 이용한 호흡법을 통해 집중력을 향상시킬 수 있었다. 이어서 감아차기 술기를 배우며 2인 1조로 반복 연습을 통해 위험에 처할 경우 호신술로 사용할 수 있도록 하였다. 그리고 4월에 배운 회전낙법을 매트에서 반복 연습하며 넘어질 때에 머리와 몸을 보호하는 방법을 익히는 유익한 시간을 보냈다. 수업을 마무리하며 플라잉디스크를 배워 2인 1조로 연습을 한 후 팀을 짜서 플라잉디스크 게임을 하였다. 아동센터 아동 중 많은 아동들이 반야월초등학교에 다니고 있는데, 학교 체육시간에 하고 있는 것이라 아동들이 더 흥미를 가지고 적극적으로 참여하였다.

이번달 역시 맛있는사랑나누기 봉사단에서 점심식사를 준비해주셨으며 메뉴로는 불고기덮밥, 오이냉국, 계란말이, 과일후르츠, 김치, 수박, 참외, 호두과자 등 아동들이 좋아하는 메뉴로 준비되어 아동들과 선생님들 모두 함께 맛있는 식사를 할 수 있었다.

첨부파일 6월 건데이.JPG