□ 09.01(목) 우리 센터에서는 2016년 건강증진프로그램 『영양교육』을 실시하였다.

□ 금번 영양교육은 동구 보건소에서 진행하는 정기교육으로 계획된 것으로서 안심과 시온센터 아동들과 함께 교육이 이루어졌다. 내 몸에 맞는 표준체형 구하는 방법을 배우고 몸에 필요한 영양소를 살펴봄으로서 비만을 예방할 수 있음을 알게 되었다.

□ 영양교육을 통해 연령과 키 등을 계산하여 평균 체중에 대해 알아보았으며 식생활 체크와 영양소를 살펴봄으로서 균형잡힌 신체 유지에 필요한 음식과 식습관 형성을 유도하였다. 균형잡힌 몸을 형성하기 위해서는 건강한 식생활 습관의 유지가 필요함을 배우고 자신의 몸에 대한 관심을 갖게되었다.

□ 교육 후 진행한 골든벨 게임에는 센터의 모든 아동들이 열심히 참여하였으며 최종 단계에 까지 진출한 3명 아동 모두 동구센터 이용아동이 되어 다 같이 기뻐하였다. 그간 교육을 열심히 들었고 교육적 효과가 있었음을 알 수 있는 계기가 되었다.